IEPAZĪŠANĀS/IZMĒĢINĀJUMA NODARBĪBĀS SEPTEMBRĪ

26.08.2021.

!!! Jau uz pirmo treniņu līdz obligāta ārsta izziņa (neattiecas uz izmēģinājuma nodarbībām), ka var piedalīties nodarbībās paaugstinātā slodzē. 

!!! Apmeklējot nodarbības sporta skolā, visiem audzēkņiem būs jāņem līdzi un jāuzrāda negatīvs Covid-19 testa rezultāts.

VIEGLATLĒTIKA

Trenere: Liene Poļaka

Izmēģinājuma/iepazīšanās nodarbības:

02.09.; 07.09.; 09.09. no plkst. 14:00-14:30, Ādažu vidusskolas stadionā, Gaujas iela 30.

  • MT1 ( 2013./2012./2011.g.dz.);
  • MT2 (2012./2011./2010.g.dz.);

Kontrolnormatīvu nedēļa
Info par kontrolnormatīvu dienām pie treneres.

Kontrolnormatīvu informācija vieglatlētikas sporta sadaļā.

Treniņi notiek Ādažu Sporta centrā, Gaujas iela 30 vai stadionā Ādažos un Carnikavā, vēlāk vecajā Sporta kompleksā, Pirmā iela 42, Ādažos

 

Trenere: Sandra Krūma

Izmēģinājuma/iepazīšanās nodarbības:

03.09., 10.09.2021. Ādažu vidusskolas stadionā, Gaujas iela 30.

MT4, MT5 2010.-2009.dz.g plkst.14:30
MT6 2008.-2007.dz.g. plkst.16:00

Kontrolnormatīvu nedēļa
20.-24.09.

Treniņi notiek Ādažu Sporta centrā, Gaujas iela 30 vai stadionā Ādažos un Carnikavā, vēlāk vecajā Sporta kompleksā, Pirmā iela 42, Ādažos

 

Treneris: Arvis Ješkins

Lielālāko audzēkņu grupām (2003.-2006./2007.dzim.)

Treniņi notiek Ādažu Sporta centrā, Gaujas iela 30 vai stadionā

Pirmdien, trešdien, ceturtdien no 17:00, piektdienās attālinātie uzdevumi

DŽUDO

Treneri: Leonīds, Kuņecovs, Linda Circene, Izolde Eņģele(2015.-2011.g.dzimušie) 

Iepazīšanās nodarības tiek organizētas nodarbību laikā, konkrētas dienas nav noteiktas.

Treniņi notiekĀdažu Sporta centrā, Gaujas iela 30, cīņu zālē vai fiziskās sagatvotības zālē, stadionā Ādažos un Carnikavā

Zvanīt treneriem, interesēties!

GRIEĶU - ROMIEŠU CĪŅA

Treneri: Vasīlijs Zjatkovs (lielākie audzēkņi)Andrejs Zjatkovs (jaunākie audzēkņi) 

Iepazīšanās nodarbības tiek organizētas nodarbību laikā, konkrētas dienas nav noteiktas.

Treniņi notiek Ādažu Sporta centrā, Gaujas iela 30, cīņu zālē vai fiziskās sagatvotības zālē, stadionā

Zvanīt treneriem, interesēties!

FLORBOLS

Treneri: Mārtiņš Neilands (lielākie audzēkņi)Ģirts Lūsis (jaunākie audzēkņi) 

Iepazīšanās nodarbības tiek organizētas nodarbību laikā, konkrētas dienas nav noteiktas.

Ģirts: otrdienās, ceturtdienās 18-20

Mārtiņš: pirmdienās, otrdienās,ceturtdienās, piektdienās 18-21:30

Treniņi notiek Ādažu Sporta centrā,fiziskās sagatvotības zālē Gaujas iela 30 vai stadionā

Zvanīt treneriem, interesēties!

BASKETBOLS

Treneri: Kristaps Druva (jaunākie audzēkņi), Aigars Nerips (lielākie audzēkņi) 

Iepazīšanās nodarbības tiek organizētas nodarbību laikā, konkrētas dienas nav noteiktas.

Kristaps: treniņu laikus jautāt

Aigars: treniņu laikus jautāt

Papildu notiek vispārējās fiziskās sagatavotības treniņi pie trenera Artūra Košeļeva katrā vecuma grupā.

Treniņi notiek Ādažu Sākumskolā un Sporta centrā, Gaujas iela 30 vai stadionā

Zvanīt treneriem, interesēties!

VOLEJBOLS

Treneri: Jeļena Smirnova

Iepazīšanās nodarbības tiek organizētas nodarbību laikā, konkrētas dienas nav noteiktas.

  • Sākumskolas vecuma bērniem treniņi notiek Ādažu Sākumskolā vai ārātelpās otrdien, trešdien
  • 2004.-2006.g.dzimušām audzēknēm(tikai meitenēm) Ādažu Sporta centrā, vidusskolas sporta zālē vai stadionā ceturtdien, piektdien, sestdien

Zvanīt treneriem, interesēties!

ORIENTĒŠANĀS SPORTS

Treneri: Tamāra Kosmačeva (jaunākie audzēkņi), Ainārs Lupiķis (mazākie audzēkņi) 

Iepazīšanās nodarbības tiek organizētas nodarbību laikā, konkrētas dienas nav noteiktas.

Treniņi notiek:

Otrdienas - Ādažu stadions, 16:30-18:00

Trešdienas - orientēšanās treniņi mežā Carnikavas un Ādažu apkārtnē. No plkst. 16:30 līdz 19:00. Sīkāka info par trešdienas treniņiem:
https://www.kapa.lv/2020/iesac-orientesanas-serials-katru-tresdienu/

Ceturtdienas - Ādažu stadions, 16:30-18:00

Treniņi notiek Ādažu, Carnikavas apvidū, stadionos, ziemas mēnešos arī iekstelpās, fiziskās sagatvotības zālē 

Zvanīt treneriem, interesēties!

PELDĒŠANA

Treneri: Tatjana Motorņaka (jaunākie audzēkņi), Jānis Skrims (11-14 gadu jauni audzēkņi), Pāvels Murāns (lielākie audzēkņi)

Iepazīšanās nodarbības tiek organizētas nodarbību laikā septembrī

 

Treniņi notiek Ādažu Sporta centra peldbaseinā, Gaujas iela 30, fiziskās sagatvotības zālē vai stadionā

Zvanīt treneriem, interesēties!

Šī vietne izmanto sīkdatnes, lai sniegtu Jums vislabāko pārlūkošanas pieredzi. Lasīt vairāk Sapratu