Par sporta veidu/Treneri

ORIENTĒŠANĀS SPORTA NODAĻA

Uzņemšanā orientēšanās sportā sākas no 6.gadu vecuma(ja ir pieteikušies pietiekams bērnu skaits, lai izveidotos grupa)vai uzsākot mācības 1.klasē.

Ir iespēja pievienoties arī vecākām grupām.

Orientēšanās ir sporta veids, kurā ar orientēšanās kartes (mērogā 1:4000 līdz 1:15000) un kompasa palīdzību tiek veikta kāda no dažādajām orientēšanās distancēm.

Orientēšanās ir vairāki atšķirīgi veidi - klasiskā orientēšanās jeb o-skrējiens, ziemas orientēšanās jeb o-ar slēpēm, veloorientēšanās, orientēšanās taku distancē, rogainings, un ir vairākas atšķirīgas disciplīnas - sprints, vidējā distance, garā distance, maratons, stafetes.

Treniņi notiek Ādažu vidusskolas sporta zālē/trenažieru zālē vai pārsvarā treniņi notiek ārā, mežā, trasēs. Treniņu grafiks zinām katru gadu septembrī.

TRENERI:

Tamāra Kosmačeva

Mob.tālr. 29104320

MT2 - MT5

Ainārs Lupiķis

Mob.tālr. 28922343

MT6 - MT7/SMP 

Grupas kvalifikācija

Vecums

SSG

6–9

MT-1

8–10

MT-2

9–10

MT-3

10–12

MT-4

11–13

MT-5

12–14

MT-6

13–15

MT-7

14–16

SMP-1

15–18

SMP-2

16–19

SMP-3

17–20

ASM

18–25

Šī vietne izmanto sīkdatnes, lai sniegtu Jums vislabāko pārlūkošanas pieredzi. Lasīt vairāk Sapratu