Orientēšanās sports - par sporta veidu un treneri
ORIENTĒŠANĀS SPORTA NODAĻA
Uzņemšanā orientēšanās sportā sākas no 6.gadu vecuma(ja ir pieteikušies pietiekams bērnu skaits, lai izveidotos grupa)vai uzsākot mācības 1.klasē.
Ir iespēja pievienoties arī vecākām grupām.
Orientēšanās ir sporta veids, kurā ar orientēšanās kartes (mērogā 1:4000 līdz 1:15000) un kompasa palīdzību tiek veikta kāda no dažādajām orientēšanās distancēm.
Orientēšanās ir vairāki atšķirīgi veidi - klasiskā orientēšanās jeb o-skrējiens, ziemas orientēšanās jeb o-ar slēpēm, veloorientēšanās, orientēšanās taku distancē, rogainings, un ir vairākas atšķirīgas disciplīnas - sprints, vidējā distance, garā distance, maratons, stafetes.
Treniņi notiek Ādažu vidusskolas sporta zālē/trenažieru zālē vai pārsvarā treniņi notiek ārā, mežā, trasēs. Treniņu grafiks zinām katru gadu septembrī.
TRENERI:
Tamāra Kosmačeva
Mob.tālr. 29104320
jaunāko audzēkņu grupas
Ainārs Lupiķis
Mob.tālr. 28922343
vecāko audzēkņu grupas
|
Grupas kvalifikācija |
Vecums |
|
SSG |
6–9 |
|
MT-1 |
8–10 |
|
MT-2 |
9–10 |
|
MT-3 |
10–12 |
|
MT-4 |
11–13 |
|
MT-5 |
12–14 |
|
MT-6 |
13–15 |
|
MT-7 |
14–16 |
|
SMP-1 |
15–18 |
|
SMP-2 |
16–19 |
|
SMP-3 |
17–20 |
|
ASM |
18–25 |